スチコン,クックチル,真空調理レシピ,スチコンセミナー,新調理なび。,クックチル,真空調理,

続けていると力がついてくる

続けていると力がついてくる



スチコン塾 大関ゆみのです。

レストランで実践するようになって2ヶ月。

長時間労働で、休みは週1回ほど

今までの生活とかなり変わりました。



休みの日は1日寝ているとかなかったけど

今は、休みの日は昼過ぎまで寝ていて^^;

夕方、プールで泳いで、買い物に行く。

それが週末のパターンになりました。


仕事して、1日休む。

その繰り返しです。

なぜか、

週末にプールで泳いでいると感謝の気持ちが溢れてきます。

いつもプライベートプールで、一人でど真ん中を泳げる。

こんな風に週末に一人でプールで泳いでいるなんて

感謝しかない。。。


そして、

体力がついていることを感じました。

休まないで、続けて泳いでも辛くない。

なんとなく、身体も心も落ち着いています。


日々、いろいろなことがあると思います。

うまくいかないこと。

やるべきことがわかっていても進まないこと。

けれども、

そういううまくいかないことが当たり前なのかもしれないと思うと

自ずと、小さな幸せに感謝ができるようになるのかもしれません。


今日、いつものように泳いでいて思ったのは

力を抜いて、「できるかもしれない。。。」

そう思ったらできるということでした。

どんなことも続けていると力がつくと思います。



誰かと過ごす週末も良いと思いますが

一人で気分転換できる何かがあると

自分の成長を感じることができるかもしれません。


もしも、

あなたが今、なんらかの壁にぶつかっていたり

乗り越えられそうにない困難を目前にしたりしていたら

力を抜いてリラックスして見てください。

焦ると、余計に力が入って、良い結果が出なくなります。

時間が経たないとわからないことがたくさんあると思います。


周りの人に何を言われても、悩まないで

自分の力を充電できるような時間を持つと変わりますよ!

一緒に頑張りましょう!


画像の説明


コメント


認証コード1204

コメントは管理者の承認後に表示されます。